Chào bạn!
Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở các chị em khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Có đến 90% các chị em, đặc biệt là các bạn gái mới dậy thì mắc phải tình trạng này. Nguyên nhân là do hàm lượng prostaglandin tăng cao hoặc do cổ tử cung hẹp hay tử cung nằm ở vị trí không bình thường, do tử cung co bóp quá mạnh,….
Thông thường, thời gian xuất hiện kinh nguyệt là từ 3 – 7 ngày, máu kinh có màu đỏ thẫm, loãng có thể hơi dính, một chu kỳ kinh nguyệt thường là 28 – 32 ngày. Các cục máu đen thẫm đó có thể là những mảng lót niêm mạc tử cung được tống ra ngoài có thể không phải là biểu hiện bất thường bạn nhé! Nhưng một số trường hợp, máu kinh có màu đen, bị vón cục màu thâm đen, mùi hôi, khó chịu, kinh nguyệt không đều,… thì có thể là biểu hiện của một số bệnh phụ khoa như rối loạn kinh nguyệt, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung,…
Theo chia sẻ của bạn, bạn chỉ nói rằng mình có hiện tượng đau bụng kinh và gần đây có xuất hiện cục máu đen thẫm, mà chưa nói đến chu kỳ kinh nguyệt có đều không, màu sắc máu kinh thế nào và có mùi bất thường không… nên chưa thể khẳng định chính xác được tình trạng của bạn có phải là do bệnh lý hay không, và cũng chưa thể khẳng định có nguy hiểm hay không.
Do vậy, trước tiên, bạn cần theo dõi thêm 1 - 2 chu kỳ nữa xem kinh nguyệt của bạn chu kỳ có đều không, màu sắc máu kinh cũng như có mùi hôi bất thường hay không. Đồng thời, bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, uống nhiều nước, đặc biệt trong những ngày “đèn đỏ”, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày, chế độ sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng, stress kéo dài… Đây cũng là những biện pháp góp phần làm giảm cảm giác đau bụng kinh hiệu quả.
Phụ Lạc Cao EX giúp giảm đau bụng kinh
Bên cạnh đó, bạn nên phối hợp với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Lạc Cao EX với các thành phần có tác dụng hoạt huyết, hóa ứ, chống viêm, giảm đau như đương quy, đan sâm, hương phụ, sài hồ bắc, nga truật. Kết hợp với N-Acetyl L cysteine có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch làm giảm sự tăng sinh tế bào bất thường nên có tác dụng phòng ngừa lạc nội mạc tử cung, giảm đau bụng kinh an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, phù hợp cho cả đối tượng là phụ nữ hay những bạn gái chưa có gia đình. Chính vì thế, Phụ Lạc Cao EX có thể được xem là một sản phẩm có tác dụng giúp tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ cải thiện các chứng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, cường kinh, máu vón cục,.. hiệu quả và tuyệt đối an toàn. Nếu sau khi thực hiện các biện pháp này mà tình trạng vẫn như vậy thì bạn nên đến bệnh viện phụ sản để khám trực tiếp và có hướng điều trị phù hợp.
Chuyên gia sản phụ khoa
