Làm thế nào để cải thiện chứng đau bụng kinh?

Đau bụng kinh là một thuật ngữ, khái niệm mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng đã từng biết đến. Bởi, nếu may mắn thì số ít chị em thỉnh thoảng mới phải trải qua tình trạng này. Còn thiếu may mắn hơn, có một tỉ lệ rất lớn các chị em đã bị tình trạng đau bụng kinh hành hạ hàng tháng từ năm này qua năm khác, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến học tập, công việc, sinh hoạt hàng ngày cũng như hạnh phúc gia đình. Vì vậy, làm thế nào để xóa tan nỗi lo lắng đau bụng mỗi khi hành kinh? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Đau bụng kinh – “có lúc tưởng chừng đau như đang nằm trong phòng đẻ” đau "như gãy xương sườn"

Đối với cơ thể người phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt thường mệt mỏi và dễ tổn thương hơn là do sự thay đổi nội tiết tố Prostaglandin (hormone thúc đẩy tử cung có bóp để đẩy nội mạc tử cung ra ngoài). Trong nhiều trường hợp, chị em bị đau bụng kinh sinh lý, cơn đau thường nhẹ, âm ỉ và chấm dứt sau 1-2 ngày.

Cơn đau thường xuất hiện ở vùng bụng dưới và thắt lưng, ngực và xương mu, 50% người bệnh có một hoặc nhiều triệu chứng như: Buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi, đau đầu, tiêu chảy, đi tiểu nhiều lần… Tuy nhiên không ít chị em phải hứng chịu cơn đau kinh hoàng, đặc biệt trong những ngày đầu hành kinh kèm theo đó tình trạng toát mồ hôi, mặt mũi tái nhợt, tay chân lạnh ngắt, hạ đường huyết, thậm chí là ngất. Như chia sẻ của chị Nguyễn Thị Đệ ở Quận 4, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ: “Hàng tháng máu kinh ra ồ ạt, vón cục, tôi đau bụng tận 4-5 ngày. Chưa khi nào tôi cảm thấy đau bụng đến vậy. Có lúc đau đến nỗi tôi có cảm giác như ai đó cắt ruột của mình, rồi có lúc lại thấy như mình đang nằm trong phòng đẻ.”

Đau bụng kinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của chị em

Một chia sẻ khác từ chị Nguyễn Thị Hòa Tâm ở Quận 11, TP. Hồ Chí Minh: “Cứ mỗi chu kì kinh nguyệt là tôi lại đau bụng dữ dội, người lạnh buốt, đau cứng cả người, nôn ói, không làm được gì hết. Nhìn cảnh chồng và đứa con nhỏ phải ra ngoài ăn cơm vì tôi không nấu nổi bữa cơm cho gia đình trong những ngày đó mà tôi muốn trào nước mắt”.

Hoặc như trường hợp của chị Nguyễn Thị Thanh Xuân (Đồng Nai) chia sẻ: “Tháng nào cũng vậy, trong 3 ngày có kinh, tôi đau quặn bụng thành từng cơn, đứng lên ngồi xuống cũng đau, kinh nguyệt ra nhiều và vón cục, người mệt mỏi, buồn nôn, đau đến mức phải xin nghỉ làm, chỉ nằm một chỗ và cả ngày không thể ăn uống gì được”.

Với những cơn đau bụng kinh dữ dội bất thường này có thể là dấu hiệu chị em bị mắc bệnh lí một trong các bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u dưới niêm mạc tử cung, dính khoang tử cung, viêm tắc vòi trứng… Tuy nhiên, đa phần chị em phụ nữ lại có suy nghĩ “đau bụng mỗi khi có kinh là sinh lý bình thường” và cắn răng chịu đựng. Thậm chí có chị em chưa lập gia đình còn suy nghĩ “có khi lấy chồng sẽ hết” nên không hề có động thái thăm khám và điều trị gì. Chính vì vậy, khi được phát hiện thường là đã muộn và việc điều trị sẽ gặp khó khăn hơn rất nhiều.

Như trường hợp của chị Đệ, chị Tâm hay chị Xuân, cho đến khi đi khám phụ khoa tại bệnh viện mới phát hiện ra mình bị mắc bệnh lý lạc nội mạc tử cung – một trong những bệnh lý gây ra tình trạng đau bụng kinh dữ dội với hậu quả rất nặng nề là có thể gây vô sinh. Vì vậy, tình trạng đau bụng kinh có thể đơn thuần chỉ là đau bụng kinh sinh lý, nhưng cũng có thể là tiểm ẩn của một bệnh lý phụ khoa nguy hiểm với nguy cơ rất nặng nề là gây vô sinh. Do đó, mỗi chị em hãy lắng nghe cơ thể mình, đi khám phụ khoa ngay khi gặp tình trạng này để có hướng điều trị phù hợp, tránh những ảnh hưởng đến cuộc sống, hạnh phúc gia đình cũng như phòng ngừa nguy cơ gây vô sinh.

Làm sao để giảm đau bụng kinh?

Dùng thuốc

Để giảm đau bụng kinh, thông thường chị em được hướng dẫn sử dụng các loại thuốc giảm đau paracetamol, hoặc thuốc giảm đau chống viêm, thuốc chống co thắt cơ, thuốc nội tiết tố… Mặc dù các loại thuốc này có tác dụng cắt cơn đau bụng kinh nhanh, nhưng khi sử dụng trong thời gian dài dễ gây ra tình trạng nhờn thuốc hoặc lệ thuộc vào thuốc, thậm chí còn có thể gặp nhiều phản ứng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe toàn trạng như tổn thương gan thận, rối loạn đường tiêu hóa….

Nhiều tác dụng phụ khi chị em sử dụng một số thuốc tây

Cách giảm đau bụng kinh nhanh tại nhà

Một số chị em còn áp dụng một số cách không dùng thuốc để giảm đau nhanh tình trạng đau bụng kinh dễ làm tại nhà như:

Uống trà gừng

Gừng từ lâu đã được biết đến là một loại gia vị có tác dụng chống viêm, giảm đau, nhất là các cơn đau trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể chế biến những món ăn có chứa gừng hoặc nhâm nhi một tách trà gừng ấm nóng để làm dịu các cơn đau bụng kinh dữ dội.

Sử dụng nhiệt

Dùng cám gạo rang thật nóng rồi bọc vào khăn mặt bông, sau đó chườm nóng lên vùng bụng dưới sẽ giúp tăng tuần hoàn lưu thông máu, giảm co thắt tử cung, từ đó giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bạn có thể dùng túi chườm ấm thay thế.

Trứng gà và ngải cứu

Trứng gà và ngải cứu là cách chữa đau bụng kinh hữu hiệu đã được áp dụng từ xa xưa. Việc kết hợp trứng gà với ngải cứu là một trong những biện pháp giúp làm giảm đau bụng kinh mà không cần dùng thuốc được nhiều người tin tưởng áp dụng. Bên cạnh đó, ngải cứu còn là một vị thuốc giúp điều kinh, kinh nguyệt nhiều và đau bụng kinh. Bởi vậy, vào trước và trong những ngày đau bụng kinh, các chị em có thể bổ sung thêm món trứng gà ngải cứu để giúp giảm sự khó chịu do đau bụng kinh.

Sử dụng trứng gà và ngải cứu giúp giảm đau bụng kinh

Nhưng những cách này đòi hỏi chị em phải thực hiện trong thời gian dài và hiệu quả đạt được thường không đáng kể nên khiến nhiều chị em bỏ dở giữa chừng.

Sử dụng sản phẩm thảo dược – Đột phá mới giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

Trước những khó khăn trong điều trị chứng đau bụng kinh hiện nay thì đã có một đột phá mới được phát hiện đó là sử dụng các bài thuốc được bào chế từ thảo dược bởi ngoài công dụng làm giảm các triệu chứng đau bụng khi hành kinh thì còn có tác dụng làm tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể mà lại an toàn đối với sức khỏe người dùng.

Một trong những bài thuốc tiêu biểu đó là cao lỏng Phụ Lạc Cao. Đây là bài thuốc đông y được bào chế dựa trên bài thuốc cổ truyền của dân tộc Di gồm các thành phần như đan sâm, nga truật, sài hồ, đương quy, hương phụ.... có tác dụng giảm đau bụng kinh, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung thể nhẹ và vừa... Đồng thời, cao thuốc Phụ Lạc Cao cũng đã được thực hiện nhiều nghiên cứu lâm sàng ở Trung Quốc cũng như ở Việt Nam tại nhiều bệnh viện. Điều này đã giúp rất nhiều chị em thoát khỏi nỗi lo lắng đau bụng kinh mỗi khi nguyệt san nghé thăm, tận hưởng niềm vui trong cuộc sống và chăm sóc tổ ấm của mình.

Tiêu biểu như trường hợp của chị Nguyễn Thị Đệ, chị cho biết “Từ sau khi sử dụng cao lỏng Phụ Lạc Cao thì bệnh của tôi tiến triển rõ rệt, tình trạng đau bụng kinh giảm tới 3 phần, mức độ đau bụng giảm rất nhiều so với trước kia, tôi chỉ bị đau 1 lúc là hết, tôi có thể đi lại bình thường, ăn ngon và ngủ ngon hơn. Dùng đến tháng thứ 4 bệnh của tôi gần như không còn nữa. Tôi cảm thấy thật sự yên tâm”.

Tương tự như vậy với trường hợp của chị Nguyễn Thị Thanh Xuân (Đồng Nai): “Trước đây 3 ngày thì tôi bị đau tức, mệt mỏi cả 3 ngày nhưng sau khi dùng Phụ Lạc Cao thì thời gian và mức độ đau đều giảm dần, đến nay cũng đã giảm trên 50%, còn thuốc giảm đau thì gần như tôi không phải dùng đến, tôi gần như không còn bị nôn ói nữa, ăn uống bình thường”. Chị cũng chia sẻ thêm: “Lâu lắm rồi tôi mới không còn cảm giác lo sợ đến ngày đèn đỏ như vậy”.

** Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa người dùng

Có thể nói, cao lỏng Phụ Lạc Cao là sản phẩm thảo dược đã mang đến rất nhiều tin vui cho những chị em không may mắc chứng đau bụng kinh, đặc biệt là tình trạng đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung. Tuy nhiên do được bào chế dưới dạng cao lỏng và có vị đắng nên khá bất tiện cho người sử dụng.

Nắm bắt được những tình hình thực tế đó, các nhà khoa học đã kế thừa công thức bào chế cao lỏng Phụ Lạc Cao, đồng thời nghiên cứu phát triển thêm để tạo nên một công thức hiệu quả hơn cho những bệnh nhân mắc tình trạng đau bụng dưới như đau bụng kinh nguyệt, đau bụng do lạc nội mạc tử cung hoặc đau bụng 1 số tình trạng phụ khoa khác. Chính vì vậy mà viên nén Phụ Lạc Cao EX được ra đời, không chỉ đáp ứng được mục tiêu điều trị tình trạng đau bụng dưới mà còn rất thuận tiện cho người sử dụng.

Phụ Lạc Cao EX giải pháp hiệu quả an toàn cho tình trạng đau bụng kinh

Phụ Lạc Cao EX được giữ nguyên các thành phần thảo dược: đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc giúp hoạt huyết hóa ứ, mát gan nhuận khí, điều kinh, giảm đau bụng kinh. Đồng thời bổ sung thêm N-Acetyl-L-Cystein có tác dụng tăng cường chức năng chống oxy hóa, giảm gốc tự do, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Theo GS.TS Nguyễn Đức Vy chính nhờ sự kết hợp giữa các thành phần này lại với nhau đã tạo nên một bài thuốc không chỉ giúp hỗ trợ điều trị giảm đau bụng kinh mà còn làm tăng cường khả năng miễn dịch, từ đó giúp dự phòng tái phát bệnh cũng như làm giảm mức độ bệnh trong những chu kì kinh nguyệt tiếp theo.

Quý vị có thể lắng nghe những phân tích dựa trên nền tảng khoa học mà GS.TS Nguyễn Đức Vy đã chia sẻ về cơ chế tác dụng của sản phẩm Phụ Lạc Cao EX:

Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc theo từng cơ địa của mỗi người

Vì vậy, với mỗi chị em khi không may gặp phải tình trạng đau bụng kinh hãy dành thời gian đi khám để kiểm tra nguyên nhân gây ra bệnh là gì? Từ đó sẽ có hướng điều trị phù hợp. Đồng thời, hãy giữ tinh thần lạc quan, sinh hoạt điều độ, thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ và sử dụng Phụ Lạc Cao EX mỗi ngày để góp phần đẩy lùi chứng đau bụng kinh một cách an toàn.

Nhiều người đã sử dụng và cho kết quả tốt sau khi dùng Phụ Lạc Cao EX. Điển hình như trường hợp của chị Trương Thị Vân Nhung ở số 3, Chợ Đạ Rsal, xã Đạ Rsal, huyện Đam Rông, tỉnh Lâm Đồng. Chị Nhung bị đau bụng kinh dữ dội vì lạc nội mạc tử cung; có tháng đau bụng đến 20 ngày. Cơ thể chị mệt mỏi vì các cơn đau bụng kinh từ tháng này qua tháng khác. May mắn biết đến và sử dụng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX, cơn đau bụng kinh của chị Nhung đã cải thiện hẳn; khối u lạc nội mạc tử cung cũng chỉ còn rất nhỏ. Bạn có thể liên hệ theo số điện thoại di động của chị Nhung: 0869884076

Hãy cùng xem thêm kinh nghiệm cải thiện triệu chứng của lạc nội mạc tử cung của chị Nhung qua Video sau:

Nếu chị em cần tư vấn giải đáp những thắc mắc về bệnh lạc nội mạc tử cung, đau bụng kinh… thì có thể liên hệ đến số điện thoại 0917 227 216  để được các chuyên viên giải đáp.

Lan Viên