Chào cháu Vân!
Ở tuổi dậy từ lúc dậy thì tới khi 18-20 tuổi thì sự rối loạn kinh nguyệt là hết sức bình thường ở lứa tuổi của cháu, có người tới 2,3 tháng mới có kinh nguyệt một lần hoặc 1 tháng có 2 lần kinh nguyệt, đây là vấn đề sinh lí bình thường ở lứa tuổi dậy thì, nên không cần phaai lo lắng hay chữa trị, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sẽ tự hết sau khi cháu đến tuổi trưởng thành, kinh nguyệt sẽ dần ổn định và đều hơn.
Tuy nhiên cần lưu ý nếu cháu có kèm theo những dấu hiệu bất thường sau thì cần lưu ý cẩn thận, kiểm tra khám xét để phát hiện sớm bệnh:
- Ngày ra máu kinh của cháu kéo dài hơn 7 ngày hoặc ít chỉ trong 1 ngày là hết thì cần cẩn thận kiểm tra.
- Rối loạn kinh nguyệt kéo dài kèm theo đau bụng dưới thường xuyên.
- Ra máu bất thường như lượng máu kinh ít và có mùi hôi, màu sắc máu thâm đen, vón cục.
Nếu cháu gặp phải những trường hợp trên thì cần tới bệnh viện phụ khoa khám xét cẩn thận để phát hiện sớm các bệnh phụ khoa nguy hiểm, ngoài ra để cải thiện một chút việc rối loạn kinh nguyệt cháu nên:
- Sắp xếp thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lí.
- Tránh thức khuya.
- Không dùng các chất kích thích, nước ngọt quá nhiều, nước có ga.
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
