Hiếm muộn tình trạng khá phổ biến ở nhiều cặp vợ chồng, có nhiều nguyên nhân gây tình trạng hiếm muộn, ngoài yếu tố cơ địa thì còn nhiều nguyên nhân khác như môi trường ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Nam giới có thể cải thiện tình trạng bằng cách bồi dưỡng cơ thể với các món ăn đầy dinh dưỡng, giúp tăng cường và cải thiện sức khỏe sinh sản.
Món ăn giúp hỗ trợ điều trị hiếm muộn chon nam giới.
1. Hỗ trợ điều trị hiếm muộn từ thịt dê hầm trùng thảo.
Thịt dê hầm trùng thảo món ăn cho người hiếm muộn.
Món ăn thịt dê hầm trùng thảo là món ăn bổ dưỡng giúp hỗ trợ điều trị hiếm muộn ở nam nhờ tác dụng tráng dương bổ thận, sinh tinh. Trong các trường hợp như liệt dương, yếu sinh lý gây tình trạng xuất tinh sớm, tinh trùng yếu hay ít, có thể dùng món ăn này để cải thiện sức khỏe sinh sản.
Cách làm: Các bạn có thể dùng 750g thịt dê, 20g đông trùng hạ thảo, kỷ tử 15g, hoài sơn, táo tào mỗi loại 30g và 6g gừng, tất cả cho vào nồi đất, chế nước xâm xấp, để lửa nhỏ hầm trong vòng 3 giờ cho đến khi thịt mềm nhừ, bạn có thể niêm mếm vừa ăn dùng kèm với cơm hoặc ăn thay thế bữa phụ.
2. Hỗ trợ điều trị hiếm muộn từ gà ác hầm rau chân vịt.
Gà ác đối với sức khỏe mọi người là một món ăn đầy bổ dưỡng, cải thiện sức khỏe rất hiệu quả. Để tăng thêm hiệu quả nên kết hợp thêm rau chân vịt, vì trong rau chân vịt chứa nhiều vitamin và khoáng chất sẽ trở thành món ăn ngon và có tác dụng hỗ trợ điều trị hiếm muộn hiệu quả cho nam giới. Ngoài ra món ăn này còn tác dụng đả thông kinh mạch, phá ứ, còn giúp cải thiện khả năng thụ thai.
Cách làm: Chúng ta chọn gà ác xương đen, làm sạch và sát muối khử mùi tanh, sau đó cho 60g rau chân vịt và một ít muối cho vào nồi thêm một ít dầu ăn hầm với nước xâm xấp đến khi chín mềm, ăn 2 bữa trong ngày để cải thiện sức khỏe
3. Đuôi lợn hầm trong nồi đất.
Đuôi lợn là một bộ phận mà chúng ta có thể chế biến được nhiều món ăn ngon bổ dưỡng, giúp tăng cường sinh lực nam giới và hỗ trợ điều trị hiếm muộn hiệu quả cho cả nam và nữ. Đây là một bài thuốc đông y giúp điều hòa rối loạn cương dương, bổ thận, kiện tỳ và tăng cường số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
Cách làm: Mua đuôi lợn về cạo lông, rửa sạch sau đó chặt thành từng khúc vừa ăn. Tẩm ướp gia vị gồm muối, hạt tiêu và gừng giả nát cho vào nồi đất, cùng với thục địa, đỗ trọng, tỏa dương mỗi loại 30g, táu tào 10 quả rồi hầm nhỏ lửa với một lượng nước vừa đủ và nếm vừa ăn. Tốt nhất là nên dùng nóng.
Đây là những món ăn giúp hỗ trợ thêm việc điều trị hiếm muộn ở nam, trong trường hợp chế độ dinh dưỡng không cải thiện thì nên gặp bác sĩ để được thăm khám và hỗ trợ điều trị bằng các phương pháp sinh sản hiện đại.
Quỳnh Chi.
