Theo thống kê của tổ chức y tế Mỹ, đau bụng kinh là nguyên nhân hàng đầu khiến các chị em phải nghỉ làm, nghỉ học vào mỗi tháng. Và đây cũng là tình trạng chung của chị em phụ nữ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam.
Đau bụng kinh (hay thống kinh) là hiện tượng đau bụng dưới lúc chuẩn bị đến kỳ kinh, trong khi hành kinh hoặc sau khi đã sạch kinh vài ngày. Cơn đau thường dữ dội, có thể lan lên xương ức hoặc xuống đùi, đôi khi đau khắp bụng, kèm theo các triệu chứng như: đau đầu, buồn nôn,...
Tuy nhiên, khi bị đau quá, nhiều người thường dùng nhiều thuốc giảm đau. Điều này chỉ là giải pháp tạm thời để chấm dứt cơn đau, hơn nữa còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Chị em có thể tham khảo những cách giảm đau bụng kinh tự nhiên dưới đây mà không cần dùng thuốc tây.
Đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ
Giảm đau bụng kinh không cần dùng thuốc
Chườm nước ấm
Chườm nóng giúp làm ấm bụng, giãn cơ và làm lớp niêm mạc bong ra dễ dàng hơn. Vì thế, sẽ giảm nhanh các cơn đau, co thắt bụng dưới của chị em. Cách chườm nóng rất đơn giản: đun sôi túi sưởi (thường dùng trong mùa đông) chườm lên bụng đến khi túi nguội, tiếp tục đun sôi túi sưởi nếu vẫn còn đau. Nếu không có túi sưởi, chị em có thể đun sôi nước rồi rót vào chai thủy tinh. Bọc chai thủy tinh trong khăn bông rồi chườm lên vùng bụng dưới.
Đắp gừng tươi Gừng giã hoặc xắt lát, chườm vào phần bụng dưới khoảng 5-7 phút sẽ giúp bạn giảm những cơn đau bụng kinh.
Một nắm lá ngải cứu cùng muối hạt hơ nóng chườm trên bụng cũng có tác dụng tốt xoa dịu cơn đau trong những ngày kinh nguyệt.
Massage nhẹ
Nên massage nhẹ nhàng và thường xuyên phần bụng dưới khi đang đến chu kỳ kinh nguyệt. Việc này sẽ giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và sẽ giảm đau thật hiệu quả. Một số người sử dụng phương pháp xoa bóp để làm dịu các cơn đau. Cố gắng xoa bóp ở vùng bụng bị đau với những động tác nhẹ nhàng, theo hướng vòng tròn.
Tránh tiếp xúc lạnh trong những ngày “đèn đỏ”
Cần giữ ấm cơ thể trước, trong và sau khi hành kinh. Về mùa thu – đông – xuân, bạn gái không nên bơi lội, tắm rửa bằng nước lạnh, uống nước lạnh, làm việc nơi đồng sâu bởi khi bị kích thích tử cung sẽ co bóp mạnh, gây đau. Trong những ngày này, nên tắm nước ấm nóng và cho thêm một chút muối vào chậu nước tắm. Khi trời lạnh nên sưởi ấm khi có kinh, vì hơi ấm làm máu dễ lưu thông và tạo cho cơ bắp thư giãn, nhất là vùng xương chậu thường bị co cứng và sung huyết trong những ngày này.
Về chế độ dinh dưỡng
Nên ăn đủ chất nhưng hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng gây táo bón dễ làm đau bụng kinh nặng thêm. Nên uống nước chanh nóng, dùng các loại vitamin hỗn hợp và chất khoáng có chứa canxi. Nên sử dụng sữa hoặc sữa chua có thể giúp chị em giảm đau bụng kinh. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bổ sung 1200mg canxi mỗi ngày sẽ giúp giảm 30% nguy cơ đau bụng kinh so với những người chỉ bổ sung 500 mg canxi mỗi ngày. Không nên ăn những thức ăn chế biến tinh mà cần ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại thực phẩm ngọt, mặn. Không ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen,…Không uống cà phê, chè, nước ngọt có ga vì có chất cafein có thể gây khó chịu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.
Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ cải thiện chứng đau bụng kinh
Theo Y học cổ truyền, đau bụng kinh là do khí huyết kém lưu thông. Do đó, để cải thiện triệu chứng này thì cần sử dụng những thảo dược có tác dụng lưu thông khí huyết. Y học hiện đại đã có nhiều công trình nghiên cứu cho thấy các bài thuốc y học cổ truyền có hiệu quả trong việc làm giảm tình trạng đau bụng kinh rất hiệu quả. Nhưng việc đun sắc có thể sẽ mất nhiều thời gian, đặc biệt trong xã hội hiện đại như ngày nay.
Để thuận tiện cho chị em, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế các bài thuốc y học cổ truyền thành những viên thuốc tiện dụng và vẫn giữ được hiệu quả trị bệnh giúp chị em không còn mất nhiều thời gian để chữa bệnh.
Hiện nay sản phẩm thảo dược đang được nhiều chị em lựa chọn để trị chứng đau bụng kinh là sản phẩm Phụ Lạc Cao EX. Sản phẩm là sự phối hợp của 5 vị thuốc quý gồm: đan sâm, đương quy, nga truật, hương phụ, sài hồ bắc; kết hợp với chất chống oxy hóa N-Acetyl L-Cystein (NAC) để tạo nên thực phẩm chức năng viên nén Phụ Lạc Cao EX.
Thực phẩm chức năng Phụ Lạc Cao EX là sự kết hợp độc đáo giữa những tinh hoa của Y học cổ truyền phương Đông với Y học hiện đại, tạo thành một công thức toàn diện, giúp chị em phụ nữ giảm triệu chứng đau đớn do tình trạng khí huyết kém lưu thông như: đau bụng trước, trong và sau kỳ kinh; đau do lạc nội mạc tử cung; đau bụng, đau đầu ở thời kỳ tiền mãn kinh; giúp điều hòa kinh nguyệt và giảm các triệu chứng khác trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Kế thừa những tinh hoa từ công thức bào chế cao thuốc Phụ Lạc Cao, thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Phụ Lạc Cao EX được ra đời. Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần thảo dược thiên nhiên được chọn lọc từ công thức bào chế cao thuốc Phụ Lạc Cao (đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc) giúp hoạt huyết hóa ứ, mát gan nhuận khí, điều kinh giảm đau, nhuyễn kiên hóa tích (làm mềm chỗ cứng làm tan chỗ tụ), kết hợp với N-Acetyl L cysteine có tác dụng tăng cường chức năng chống oxy hóa, giảm gốc tự do, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, vì vậy làm giảm kích thước và làm giảm sự xâm lấn của các tế bào lạc nội mạc tử cung rất hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén rất tiện sử dụng. Vì vậy, viên nén Phụ Lạc Cao EX là một công thức toàn diện cho những phụ nữ bị đau bụng kinh, lạc nội mạc tử cung, giúp điều hòa các rối loạn của phụ nữ trước, trong và sau kinh kì như đau vụng bụng dưới, đau trướng ngực, đau lưng. Đồng thời, sản phẩm giúp điều hòa các rối loạn kinh nguyệt như kinh ra ít, ra nhiều, vón cục, không đều, giúp giảm các triệu chứng gặp phải ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh.
Phụ Lạc Cao EX - Hỗ trợ điều trị đau bụng kinh, lạc nội mạc tử cung, rối loạn kinh nguyệt
Cơ chế tác động của sản phẩm Phụ Lạc Cao EX
|
Tại sao nên chọn Phụ Lạc Cao EX là trợ thủ đắc lực giúp cải thiện đau bụng kinh, hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung? 1. Sản phẩm có nguồn gốc 100% từ thảo dược tự nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài, không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, phù hợp cho cả đối tượng là phụ nữ đã có gia đình hay những bạn gái chưa lập gia đình. 2. Phụ Lạc Cao EX là sản phẩm đầu tiên chứa thành phần đương quy, đan sâm, hương phụ, sài hồ bắc, nga truật, có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, chống viêm, giảm đau bụng kinh hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc giảm đau. 3. N-Acetyl L cysteine- thành phần chính trong Phụ Lạc Cao EX có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, làm giảm sự tăng sinh tế bào bất thường, giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa lạc nội mạc tử cung tái phát; cải thiện hiệu quả chứng rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, máu vón cục,… 4. Phụ Lạc Cao EX được bào chế dạng viên nén, thuận tiện khi sử dụng. 5. Sản phẩm được kiểm chứng tại nhiều hội thảo khoa học, bệnh viện lớn trên toàn quốc, các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, nhận các giải thưởng uy tín trong nhiều năm liền. |
Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về chứng bệnh lạc nội mạc tử cung và sản phẩm Phụ Lạc Cao EX, bạn hãy gọi tới số tổng đài miễn cước cuộc gọi 18006105 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất.
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Chia sẻ của người dùng hiệu quả
Trên thực tế đã có nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX cải thiện được tình trạng đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung điển hình như chị Mai Thị Mỹ Tiên - TX Hà Tiên, Tỉnh Kiên Giang. Vốn là bà chủ của một quán ăn lớn ở Miền Tây, hằng ngày ngoài công việc chăm sóc gia đình, chị còn cùng chồng lo quản lý công việc nhà hàng. Nhưng cách đây 4-5 tháng, sức khỏe chị thay đổi lạ thường. “Tôi đột nhiên bị đau bụng kinh rất nhiều, đau 5-6 ngày không hết. Đau đến mức không chịu nổi, chân tay bủn rủn, chị phải dùng đến thuốc giảm đau và cứ vài tiếng uống một lần, đau không làm được việc gì, chồng chồng chị lo lắng đã đưa đi khám ở BV Phụ sản Kiên Giang. Tại đây bác sĩ phát hiện tôi có nhân xơ, nhân xơ đó đang hoại tử, phải mổ. "Nghe nói đến mổ, tôi sợ hết hồn bởi không biết phẫu thuật có ảnh hưởng gì không, có khỏi không? Thêm vào đó tôi lại bị kèm rong kinh, một tháng có 2 lần, mỗi lần bị là kéo sài 5-6 ngày. Mất máu kéo dài khiến cơ thể tôi luôn trong tình trạng mệt mỏi, người phờ phạc, xanh xao. Tôi không còn đủ sức và thiết tha làm bất cứ công việc gì, kể cả việc gần gũi vợ chồng. Mọi việc lớn nhỏ trong gia đình đều do một tay chồng gánh vác”. Chị bộc bạch.
Sau đó chị xin đi bệnh viện Từ Dũ - TP HCM khám. Tại đây, bác sĩ khám và cho làm xét nghiệm. Kết quả chị có nhân xơ 4mm và bị lạc nội mạc tử cung. Bác sĩ nói tôi đau nhiều như vậy không phải do nhân xơ vì nhân xơ đang còn nhỏ, tôi đau là do bệnh lạc nội mạc tử cung. Bác sĩ kê đơn thuốc sử dụng gồm thuốc giảm đau, thuốc bổ máu, và thuốc cầm máu.
Đơn thuốc của chị Mỹ Tiên tại bệnh viện Từ Dũ
Cầm đơn thuốc tôi cảm thấy rối bời vì bệnh của tôi không còn cách nào ngoài việc phải dùng thuốc giảm đau hay sao? Về nhà, tôi cầm đơn thuốc ra quầy thuốc để hỏi xem có thuốc nào thay thế thuốc trong đơn thuốc đó không? Dược sĩ tại nhà thuốc nói về nguyên tắc điều trị tây y thì bệnh của chị chỉ có điều trị bằng các thuốc đó để giảm triệu chứng chứ không điều trị tiệt căn. "Tôi cảm thấy hoang mang bất lực vì nghĩ tới cả đời tôi sau này sẽ phải gắn bó với thuốc giảm đau và thuốc cầm máu. Lúc này tôi nghĩ đến thuốc đông y, nên tôi lên mạng tìm hiểu xem có thuốc uống điều trị lạc nội mạc tử cung không thì được nghe rất nhiều chuyên gia giới thiệu về Phụ Lạc Cao EX. Tìm hiểu thêm thì tôi được biết sản phẩm từ thảo dược, có rất nhiều chị em có cùng triệu chứng như tôi sử dụng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX đã cải thiện rõ. Tôi mua liền 5 hộp Phụ Lạc Cao EX, tôi dùng với liều 6 viên/ ngày, chia 2 lần, nhưng mới dùng 3 hộp thì đến chu kỳ kinh, tôi lắng nghe xem tháng này thế nào thì thấy đỡ đau hẳn, tôi không còn phải dùng đến thuốc giảm đau . Các cơn đau bụng đã cách nhau, cường độ đau ít hơn. Uống hết 7 hộp thấy kinh nguyệt đều, không ra nhiều, 3 ngày là hết, kinh không còn kéo dài cả tuần, sức khỏe tăng nhiều, gia đình tôi rất vui mừng không còn phải lo lắng cho tôi nữa".
Chị Nguyễn Thị Thanh Xuân (Đồng Nai), không còn lo sợ mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt
Chị Xuân cho biết: “Tháng nào cũng vậy, trong 3 ngày có kinh, tôi đau quặn bụng thành từng cơn, đứng lên ngồi xuống cũng đau, kinh nguyệt ra nhiều và vón cục, người mệt mỏi, buồn nôn, đau đến mức phải xin nghỉ làm, chỉ nằm một chỗ và cả ngày không thể ăn uống gì được”. Mặc dù chị chườm nóng, dùng thuốc giảm đau nhưng chỉ cải thiện được một lúc và mức độ đau bụng diễn ra ngày càng nặng theo thời gian.
Việc đau bụng kinh không chỉ là “nỗi ám ảnh” của chị Xuân mà còn khiến những người bạn của chị “phát sợ” mỗi lần nhìn thấy chị vật vã, xanh xao, nôn ói. Thấy chị khổ sở, bạn chị đã khuyên chị đi khám. Vào tháng 8/2013 sau khi thăm khám tại bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), bác sĩ kết luận chị bị lạc nội mạc tử cung, kê toa thuốc giảm đau và cao thuốc Phụ Lạc Cao cho chị dùng. Sau khi dùng được vài hộp, kết quả thu được rất bất ngờ. Chị cho biết: “Trước đây 3 ngày thì tôi bị đau tức, mệt mỏi cả 3 ngày nhưng sau khi dùng Phụ Lạc Cao thì thời gian và mức độ đau đều giảm dần, đến nay cũng đã giảm trên 50%, còn thuốc giảm đau thì gần như tôi không phải dùng đến, tôi gần như không còn bị nôn ói nữa, ăn uống bình thường”. Chị cũng chia sẻ thêm: “lâu lắm rồi tôi mới không còn cảm giác phấp phỏm lo sợ đến ngày đèn đỏ như vậy”.
Kết quả chị Xuân đã không còn bị lạc nội mạc tử cung
Kết quả đi khám lần gần đây nhất thì bác sĩ cho biết chị đã khỏi hẳn bệnh lạc nội mạc tử cung làm chị thấy rất vui mừng và niềm vui đó chúng tôi cảm nhận rất rõ trong ánh mắt chị khi chia sẻ với chúng tôi.
Nguyễn Thị Bích Nga (ở Q.Bình Thạnh, TP HCM) – Hết đau bụng kinh và giảm một nửa kích thước khối lạc nội mạc tử cung
Chị Nga kể: “Tôi bắt đầu phát hiện bệnh lạc nội mạc tử cung cách đây 3 năm, bác sĩ cho biết khối u rất to kích thước lên tới 74x48mm và 52x63mm và phải phẫu thuật ngay”. Tuy nhiên, do bận rộn nên chị không có điều kiện đi phẫu thuật mà lên mạng internet tìm hiểu các phương pháp chữa trị thì biết đến Phụ Lạc Cao và quyết định dùng thử.
Chị cho biết “Tôi uống được 5 hộp Phụ Lạc Cao thì thấy hiệu quả rõ rệt: ăn uống tốt, ngủ được, các triệu chứng như nôn ói, đau tức bụng, đau lưng, mỏi lưng giảm hẳn. Trước kia, cứ gần đến ngày kinh là bụng tôi bị đau nặng ở dưới, ngồi xuống-đứng lên không nổi luôn, người mệt mỏi, đờ đẫn. Mỗi lần đến kỳ kinh máu ra ồ ạt, vón cục, tôi không dám đi ra ngoài đường, tôi rất sợ vì đau bụng kinh khủng, không thể diễn tả nổi, đau suốt trong khoảng 10 ngày/tháng. Không những thế, chuyện sinh hoạt vợ chồng cũng bị ảnh hưởng. Sau khi dùng Phụ Lạc Cao, tôi thấy lượng kinh giảm, không bị vón cục, ra đều đặn hơn, bụng nhẹ hẳn, không còn đau tức, người cảm thấy rất thoải mái, đời sống vợ chồng cũng được cải thiện”. Chị Nga chia sẻ thêm, kết quả siêu âm mới nhất, kích thước khối u của chị đã giảm xuống một nửa, chỉ còn 41x36mm và 42x36mm. Chị đang tiếp tục sử dụng sản phẩm này và hy vọng bệnh sẽ khỏi hẳn.
Kích thước khối u lạc nội mạc tử cung giảm một nữa sau 3 tháng sử dụng Phụ Lạc Cao
Nguyễn Thị Đệ (Sinh năm 1964, 670/100 đường Đoàn Văn Bơ, phường 16, quận 4, TP.HCM) – Đẩy lùi được bệnh lạc nội mạc tử cung sau 3 tháng uống Phụ Lạc Cao
Chị Đệ cho biết "Hàng tháng, máu kinh ra ồ ạt, vón cục, tôi đau bụng tận 4-5 ngày. Chưa khi nào tôi cảm thấy đau bụng đến vậy. Có lúc đau đến nỗi tôi có cảm giác như ai đó cắt ruột của mình, rồi có lúc lại thấy như mình đang nằm trong phòng đẻ”. Sau một thời gian dài chịu đựng những cơn đau bụng kinh dữ dội, năm 2012, chị đi khám thì được bác sĩ kết luận bị lạc nội mạc trong cơ tử cung ở thành trước kích thước 51x34mm và chỉ định phẫu thuật cắt bỏ tử cung. Tuy nhiên, chị sợ đụng dao kéo nên về nhà tự mua thuốc giảm đau sử dụng. Mỗi chu kỳ kinh, chị phải sử dụng đến mấy vỉ thuốc giảm đau. Nhưng về sau, chị uống thuốc giảm đau cũng không còn tác dụng nữa.
Rất may mắn, tình cờ chồng chị đọc được bài báo có chia sẻ kinh nghiệm của bệnh nhân bị bệnh giống vợ mình đã sử dụng Phụ Lạc Cao đạt hiệu quả tốt, anh liền đi mua ngay cho chị uống. Chị Đệ chia sẻ: “Tôi dùng Phụ Lạc Cao được 3 tháng, bệnh tiến triển rõ rệt, đau bụng giảm hẳn luôn, tôi có thể đi lại bình thường, ăn uống tốt và ngủ ngon hơn. Uống Phụ Lạc Cao có hiệu quả tốt, tôi mừng quá trời luôn!”.
Ngoài ra, Phụ Lạc Cao EX còn nhận được rất nhiều phản hồi từ người bệnh:
CHUYÊN GIA ĐÁNH GIÁ NHƯ THẾ NÀO VỀ PHỤ LẠC CAO EX?
Bạn có thể lắng nghe thêm những phân tích của PGS. TS. Bác sĩ Vương Tiến Hòa - Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương chia sẻ về việc điều trị đau bụng kinh và một số bệnh như lạc nội mạc tử cung ở nữ giới khi dùng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX.
Hãy cùng lắng nghe PGS. TS Lê Thị Hiền - Nguyên Phó Trưởng khoa Phụ sản – Bệnh viện Y học cổ truyền TƯ chia sẻ những thông tin hữu ích về việc điều trị đau bụng kinh, cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt khi dùng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX.
Cùng lắng nghe phân tích của GS.TS.BS Nguyễn Đức Vy – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương về 3 lợi ích vượt trội của Phụ Lạc Cao EX trong điều trị đau bụng kinh và lạc nội mạc tử cung trong video dưới đây:
GIẢI THƯỞNG PHỤ LẠC CAO EX VINH DỰ ĐƯỢC NHẬN
Nhờ những đóng góp cho sức khỏe phụ nữ, Phụ Lạc Cao EX vinh dự đón nhận giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng" được đánh giá và bảo trợ bởi Hội khoa học và Công nghệ lương thực thực phẩm Việt Nam, giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”,...
Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về chứng bệnh lạc nội mạc tử cung và sản phẩm Phụ Lạc Cao EX, bạn hãy gọi tới số tổng đài miễn cước cuộc gọi 18006105 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất.
*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
