Chào bạn, rất vui vì bạn đã gửi thắc mắc về cho chúng tôi. Về câu hỏi của bạn, chuyên gia xin được trả lời như sau!
Kinh nguyệt ra ít là gì?
Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài từ 21 – 35 ngày, thời gian hành kinh từ 2 – 7 ngày và lượng máu kinh là từ 20 – 80 ml. Chu kỳ này ở mỗi người là khác nhau và có thể thay đổi theo thời gian.
Lượng máu kinh dưới 20ml được coi là tình trạng kinh nguyệt ra ít
Nếu bạn bị chảy máu ít hơn 2 ngày, lượng máu ra rất ít (dưới 20 ml) và có khoảng 1 – 2 tháng bạn không có kinh, thì được gọi là tình trạng kinh nguyệt ra ít.
>>> XEM THÊM: Đau bụng kinh dữ dội cần điều trị như thế nào?
Nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít, tiêu biểu như:
- Tuổi tác: Giai đoạn mới dậy thì hoặc tiền mãn kinh, sự cân bằng nội tiết không ổn định, khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, có thể gây ra tình trạng máu kinh ra ít.
- Cân nặng: Trọng lượng cơ thể và tỷ lệ mỡ có ảnh hưởng nhất định đến kinh nguyệt. Những người quá gầy hoặc béo phì thường có chu kỳ kinh nguyệt bất thường. Một số người tăng cân cân đột ngột cũng có thể dẫn tới tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
- Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt, gây ít kinh, vô kinh, rong kinh,...
Kinh nguyệt ra ít có thể là tác dụng phụ của thuốc tránh thai
- Căng thẳng thường xuyên cũng có thể làm thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể bị mất kinh hoặc kinh nguyệt ra ít.
- Tập thể dục liên tục với cường độ cao cũng gây ra những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này thường xảy ra ở các nữ vận động viên.
- Chứng rối loạn ăn uống như chán ăn, ăn ói có thể dẫn đến trọng lượng cơ thể thấp, thay đổi hormone và khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều.
- Không giữ gìn vệ sinh cá nhân, vùng kín bị viêm nhiễm dẫn đến quá trình rụng trứng bị ảnh hưởng, gây ra hiện tượng kinh nguyệt ít hoặc vô kinh.
- Trong những ngày có kinh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn. Nếu để cơ thể bị quá nóng hoặc nhiễm lạnh cũng sẽ ảnh hưởng đến lượng máu kinh.
- Chu kỳ kinh nguyệt rất dễ bị rối loạn nếu cơ thể nữ giới bị thiếu chất nhất là các loại vitamin A, E, C,...
>>> XEM THÊM: Đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không?
Kinh nguyệt ra ít có phải bệnh nguy hiểm không?
Kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố. Vì vậy, nếu tình trạng kinh nguyệt ra ít của bạn chỉ xuất hiện 1 - 2 lần thì đây chỉ là triệu chứng rối loạn kinh nguyệt không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài trong nhiều tháng thì bạn tuyệt đối không được chủ quan bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh phụ khoa, có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản rất nguy hiểm. Cụ thể như:
- Hội chứng buồng trứng đa nang: Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bị mất kinh, đó có thể là kết quả của hội chứng buồng trứng đa nang. Điều này gây ra sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và khiến trứng ngừng phát triển.
Buồng trứng đa nang có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt ít
- Hẹp cổ tử cung có thể khiến kinh nguyệt ra ít. Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường do thay đổi nồng độ estrogen hoặc ảnh hưởng sau khi trải qua các cuộc phẫu thuật cổ tử cung.
- Rối loạn kinh nguyệt: Là tên gọi chung của các hiện tượng bất thường của chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng kinh, kinh ra ít hoặc nhiều,... Tình trạng này làm tăng khả năng hiếm muộn, vô sinh.
- Những bệnh phụ khoa bất thường như: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm buồng trứng, ung thư buồng trứng,... cũng gây ra các triệu chứng kinh nguyệt ra ít, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, phóng noãn.
- Ngoài ra, nếu kinh nguyệt ra ít xuất phát từ nguyên nhân niêm mạc mỏng, suy buồng trứng hoặc màng trinh không thủng thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng vô sinh thứ phát.
- >>> XEM THÊM: 10 cách chữa trị đau bụng kinh đơn giản mà hiệu quả đến đáng ngạc nhiên
Điều trị chứng kinh nguyệt ra ít như thế nào?
Như đã phân tích ở trên, kinh nguyệt ra ít có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn cần tìm hướng điều trị phù hợp và kịp thời.
Đồng thời, bạn cần tích cực thay đổi lối sống, xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống khoa học, lành mạnh, hạn chế căng thẳng, duy trì cân nặng hợp lý, vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tăng cường lưu thông máu và cải thiện thể chất, phòng tránh các bệnh viêm nhiễm. Từ đó, giúp phòng ngừa và cải thiện hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt ra ít hiệu quả.
Tăng cường vận động và ăn nhiều rau xanh để điều hoà kinh nguyệt
Nếu kinh nguyệt ra ít là do bệnh lý thì cần sử dụng thuốc theo chỉ định, tuân thủ những lưu ý về thói quen sinh hoạt ở trên, giúp cải thiện tình trạng này và tránh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ sinh sản.
>>> XEM THÊM: Bệnh lạc nội mạc tử cung có làm tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ không?
Sản phẩm thảo dược giúp cải thiện rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra ít
Bạn Bình thân mến, để cải thiện tình trạng kinh ra ít hoặc ra quá nhiều, hiện nay, nhiều chuyên gia khuyên người mắc nên sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Đây cũng là xu hướng được nhiều phụ nữ lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe sinh sản.
Ở Việt Nam, tiêu biểu trong dòng sản phẩm thảo dược này là Phụ Lạc Cao EX. Sản phẩm chứa các thành phần quý được chắt lọc từ các cây thuốc trong tự nhiên như: Đương quy, hương phụ, sài hồ bắc, kết hợp với thành phần nổi bật N-Acetyl L cysteine có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, lưu thông khí huyết, cải thiện triệu chứng đau bụng kinh cũng như tình trạng lạc nội mạc tử cung. Đồng thời, Phụ Lạc Cao EX còn hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn của phụ nữ trước, trong và sau kỳ kinh; giúp điều hòa rối loạn kinh nguyệt mà không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
Phụ Lạc Cao EX hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt hiệu quả
Thông tin hữu ích dành cho bạn
Những năm qua, nhiều phụ nữ đã cải thiện tình trạng lạc nội mạc tử cung hiệu quả nhờ dùng Phụ Lạc Cao EX.
Tiêu biểu như chị Phạm Thanh Thanh Nga ở Nha Trang, Khánh Hòa (SĐT: 0977017676) cũng là một trường hợp đã cải thiện bệnh lạc nội mạc tử cung tích cực nhờ sử dụng Phụ Lạc Cao EX. Bạn có thể theo dõi câu chuyện của chị Nga trong video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của người dùng Phụ Lạc Cao EX trong điều trị lạc nội mạc tử cung tại đây
“Lưu ý: Tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người!”
Chuyên gia đánh giá về sản phẩm
Phụ Lạc Cao EX nhận được sự đánh giá cao của các chuyên gia về công dụng hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung. Sau đây là chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải:
>>> XEM THÊM: Phân tích của các chuyên gia về hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung của Phụ Lạc Cao EX TẠI ĐÂY.
Như vậy, bài viết đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc kinh nguyệt ra ít có phải bệnh nguy hiểm không. Nếu bạn còn thắc mắc về bệnh hoặc cần tư vấn về sản phẩm Phụ Lạc Cao EX, hãy gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006105 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất.
Nguyễn Duyên
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
