Vân Anh
Mỗi người chị em phụ nữ hàng tháng đều có một lần kinh nguyệt theo chu kì và thông thường một chu kỳ kinh kéo dài từ 28-32 ngày. Tuy nhiên, chị em thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề trong kinh nguyệt như: rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc, gây khá nhiều phiền phức cho chị em. Để cải thiện tình trạng này bên cạnh tây y thì cũng có nhiều chị em lựa chọn điều trị theo y học cổ truyền bởi tác dụng tốt và an toàn.
Y học cổ truyền có ưu thế điều chỉnh nội tiết tố và cân bằng thần kinh khác với lượng hóc môn (nội tiết tố) từ ngoài trực tiếp đưa vào cơ thể, lâu dài sẽ dẫn đến giảm chức năng của chính cơ quan sản xuất ra nó, còn các thảo dược có tác dụng hỗ trợ cho các phủ tạng, khí huyết tốt, từ đó sản xuất ra hóc môn nội sinh, giúp điều hòa kinh nguyệt một cách tự nhiên.
Một số bài thuốc giúp chị em cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều theo đông y.
Bài 1: Lấy 20g hoàng kỳ, 15g đương quy, 12g kê huyết đằng, trứng gà 2 quả, đường đỏ vừa đủ. Cho tất cả hỗn hợp này vào nồi, đổ ngập nước nấu đến khi trứng chín, bỏ đi phần bã chỉ sử dụng nước và trứng, tiếp tục bóc vỏ quả trứng cho thêm đường đỏ vào đun sôi nhỏ lửa trong vòng 10p, dùng 2 lần/ ngày chỉ ăn trứng và uống nước.
Tác dụng của bài thuốc này giúp bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt .
Bài 2: 30g ích mẫu, 20g hương phụ ( củ gấu), 10g trần bì, 2 quả trứng gà và đường đỏ vừa đủ. Cho tất cả vào nấu và uống giống như bài 1.
Tác dụng thanh can, hoạt huyết, giải uất. Dùng trong các trường hợp rối loạn kinh nguyệt do can uất.
Bải 3: Cũng như 2 bài trên dùng 2 quả trướng gà, đường đỏ vừa đủ thêm vào đó là 30g ích mẫu, 15g sơn trà và 5g hồng hoa. Sắc và uống nước.
Tác dụng giúp hoạt huyết hóa ứ và giải uất. Dùng trong trường hợp rối loạn kinh nguyệt do can uất.
Bài 4: Cũng dùng 2 quả trứng gà, đường đỏ vừa đủ cộng thêm quế chi, ngải cứu mỗi loại 10g, gừng tươi 15g. Sắc và uống như những bài trên.
Tác dụng của bài này giúp ôn kinh tán hàn thích hợp cho các trường hợp bị ngưng trệ khí huyết do ngâm nước mưa, bị cảm lạnh trước hoặc trong khi hành kinh.
Trên đây là những món ăn bài thuốc có tác dụng tốt trong các trường hợp rối loạn kinh nguyệt thể nhẹ và vừa. Nếu tình trạng rối loạn kéo dài thì cần đến bệnh viện sớm để tìm ra nguyên nhân gây bệnh, việc điều trị sẽ hiệu quả hơn.
Bên cạnh những món ăn, bài thuốc y học cổ truyền thì bạn có thể chọn cho mình một loại sản phẩm cũng được bào chế từ thiên nhiên có tác dụng trị đau bụng kinh như cao thuốc Phụ Lạc Cao. Với thành phần chính là nga truật (nghệ đen) giúp lưu thông khí huyết, điều kinh, giảm đau kết hợp với các thảo dược quý khác như tam thất, sài hồ có tác dụng điều hòa miễn dịch; đan sâm, xích thược, đương qui,…có tác dụng hành khí, hoạt huyết, chống viêm, tán ứ. Phụ Lạc Cao có tác dụng thông kinh, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau vùng bụng dưới, hiệu quả trong điều trị đau bụng kinh và ngăn ngừa tái phát.
Trên đây là những thông tin về phương pháp điều trị y học cổ truyền nếu có vấn đề gì về đau bụng kinh xin liên hệ đến số 0917230950 để được gia tư vấn và giải đáp.
