Người bị rong kinh nên ăn gì? Note ngay 5 loại thực phẩm dưới đây!

Rong kinh không chỉ khiến chị em gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt mà còn có thể là dấu hiệu của những bệnh nguy hiểm. Bị rong kinh nên ăn gì là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp cải thiện rong kinh hiệu quả hơn.

Người bị rong kinh nên ăn gì?

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của nữ giới thường kéo dài trong khoảng 3 - 5 ngày. Rong kinh là hiện tượng mà chu kỳ này bị kéo dài một cách bất thường (trên 7 ngày) và lượng máu trong chu kỳ kinh vượt quá 80ml, máu kinh ra nhiều cả ngày lẫn đêm. Ngoài ra, nhiều nữ giới còn gặp phải tình trạng máu kinh vón cục đen, khó thở, mệt mỏi, đau bụng dưới kéo dài,... Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc tuân thủ theo phương pháp điều trị, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng giúp đẩy nhanh quá trình điều trị. Khi bị rong kinh, chị em nên ưu tiên một số loại thực phẩm sau đây:

Người bị rong kinh nên ăn cá béo

Người bị rong kinh nên ăn rau xanh và trái cây

Người bị rong kinh nên ăn các loại đậu

Người bị rong kinh nên ăn các loại đậu thực phẩm giàu sắt

Người bị rong kinh nên ăn các loại đậu thực phẩm giàu magie

Đau bụng kinh khiến bạn khổ sở, không thể làm được việc gì. Rong kinh 9 - 10 ngày làm sức khỏe bạn giảm sút. Bạn bàng hoàng khi phát hiện khối u lạc nội mạc tử cung và sợ phải phẫu thuật? Hãy gọi đến số tổng đài miễn cước 18006105 để được tư vấn ngay! 

Hotline

Cải thiện rong kinh từ sản phẩm thiên nhiên

Hiện nay, để cải thiện tình trạng rong kinh, các chuyên gia khuyên chị em  nên kết hợp sử dụng sản phẩm thiên nhiên có thành phần chính N-Acetyl L cysteine cùng nhiều thảo dược quý khác, giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân sâu xa gây bệnh, tăng cường hệ miễn dịch, chống gốc tự do, lưu thông khí huyết, cải thiện và phòng ngừa rong kinh tái phát.

Cải thiện rong kinh từ sản phẩm thiên nhiên Phụ Lạc Cao EX

Nếu còn thắc mắc về việc bị rong kinh nên ăn gì hoặc muốn đặt mua sản phẩm, hãy gọi tới số tổng đài miễn cước cuộc gọi 18006105 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất.

Hồng Đăng 

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!




* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx