5 cách giảm đau bụng kinh nhanh nhất từ thảo dược- Đừng bỏ lỡ!

Rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị đau bụng kinh mỗi tháng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, cuộc sống. Do đó, tìm hiểu về cách giảm đau bụng kinh nhanh nhất là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn 5 mẹo đối phó với đau bụng kinh cực đơn giản từ thảo dược. Đừng bỏ lỡ!

Giảm đau bụng kinh bằng ngải cứu

Đau bụng kinh là những cơn đau nhói hoặc dữ dội ở phần bụng dưới, xảy ra trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt. Hiện nay, nhiều chị em có xu hướng sử dụng thảo dược để đối phó với tình trạng đau bụng kinh, trong đó dùng ngải cứu là phương pháp tương đối phổ biến.

Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu là phương pháp khá phổ biến

Đau bụng kinh khiến bạn khổ sở, không thể làm được việc gì. Rong kinh 9 - 10 ngày làm sức khỏe bạn giảm sút. Bạn bàng hoàng khi phát hiện khối u lạc nội mạc tử cung và sợ phải phẫu thuật? Hãy gọi đến số tổng đài miễn cước 18006105 để được tư vấn ngay! 

Theo y học cổ truyền, ngải cứu vị đắng, cay, tính ấm, có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng do hành kinh rất tốt. Do đó, để chữa đau bụng kinh, bạn có thể chuẩn bị 500g ngải cứu, rửa sạch, sau đó đem đun sôi. Ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 30ml trước khi ăn sáng và tối. Hoặc bạn có thể sử dụng lá ngải cứu tươi để xay uống hay chế biến thảo dược này thành món ăn giúp giảm đau bụng kinh cũng rất hiệu quả.

>>> XEM THÊM: 6 kiểu đau bụng kinh cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm

Giảm đau bụng kinh bằng lá ổi

Lá ổi có vị đắng, tính ấm, hỗ trợ tiêu thũng, giải độc, được xem là một thảo dược giúp chị em xua tan đi những cơn đau bụng kinh hiệu quả. Để giảm đau bụng kinh bằng lá ổi, bạn dùng 20g búp ổi non, rửa sạch để ráo nước, sau đó sao vàng. Cho lá ổi đã được sao vàng vào ấm, sắc với nước cùng 1 củ gừng, vài lát vỏ quýt. Nấu cho tới khi nước còn lại ⅓ thì tắt bếp. Để nước nguội, uống thành nhiều lần trong ngày.

Dùng lá ổi giúp giảm đau bụng kinh rất tốt

>>> XEM THÊM: Đau bụng kinh ăn gì tốt?

Giảm đau bụng kinh bằng cây ích mẫu

Ích mẫu có vị cay, tính đắng, hơi hàn, hoạt huyết điều kinh. Với tác dụng chống co thắt tử cung, ích mẫu giúp giảm các triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh rất tốt. Để giảm đau bụng kinh, bạn có thể dùng với 6-12g ích mẫu sắc uống mỗi ngày.

Chữa đau bụng kinh bằng cây ích mẫu tương đối hiệu quả

>>> XEM THÊM: Đau bụng trước kỳ kinh và đau bụng sau kỳ kinh – Liệu có chuyện bất thường?

Giảm đau bụng kinh bằng tỏi

Tỏi chứa lượng lớn chất allicin - có tác dụng kháng viêm và giúp ức chế sản sinh hormone prostaglandin, giảm đáng kể cơn co thắt của tử cung trong chu kỳ kinh. Theo đông y, tỏi có khả năng thông bế âm, nhuận táo, ích khí nên giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh rất tốt. Do đó, để chữa đau bụng kinh bằng tỏi, bạn có thể dùng 1 củ tỏi, bỏ vỏ và đập dập, sau đó hãy phi tỏi lên chín tới. Chờ tỏi nguội hẳn và thêm chút đường rồi ăn trực tiếp.

Giảm đau bụng kinh bằng tỏi cũng rất hiệu quả

>>> XEM THÊM: Tìm hiểu về chứng đau bụng kinh ở phụ nữ để biết cách đối phó

Sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả, an toàn

Bên cạnh các phương pháp như trên, hiện nay, nhiều người đang tin tưởng sử dụng sản phẩm thảo dược để giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả. Sản phẩm đang được chuyên gia đánh giá cao và hàng ngàn người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính N-Acetyl L-Cysteine đã được nghiên cứu tại Ý năm 2013 là có tác dụng làm giảm kích thước khối lạc nội mạc tử cung - một trong các bệnh phụ khoa hàng đầu gây đau bụng kinh dữ dội, ra máu nhiều bất thường kết hợp cùng: Đan sâm, hương phụ, đương quy, sài hồ bắc, nga truật… giúp tăng cường lưu thông khí huyết, điều hoà nội tiết tố, tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, chống gốc tự do, giảm kích thước và làm giảm sự xâm lấn của các tế bào lạc nội mạc tử cung - nguyên nhân hàng đầu gây đau bụng kinh dữ dội.

Đặc biệt, với thành phần 100% tự nhiên nên sản phẩm này rất an toàn, thân thiện với cơ thể, dễ hấp thu nên hiệu quả cao, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản khi dùng lâu dài.

Hy vọng, qua bài viết, bạn đã biết một số cách giảm đau bụng kinh nhanh nhất bằng thảo dược. Hãy luôn thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ và đừng quên sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên mỗi ngày để tình trạng đau bụng kinh sớm được cải thiện, bạn nhé!

Nếu còn thắc mắc về cách giảm đau bụng kinh nhanh nhất hoặc muốn đặt mua sản phẩm hãy gọi tới số tổng đài miễn cước cuộc gọi 18006105 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất.

An Nhiên