Đau bụng kinh như gãy xương sườn, phải làm sao?

Đau bụng kinh như gãy xương sườn là cảm giác rất nhiều bạn gặp phải khi đến kỳ kinh nguyệt. Đây không phải là vấn đề đơn giản, tình trạng này cũng có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh phụ khoa. Vậy mức độ đau bụng kinh tương đương gãy xương sườn thì phải làm sao?

Tại sao lại nói đau bụng kinh như gãy xương sườn?

Đau bụng kinh (hay thống kinh) là hiện tượng nữ giới bị đau vùng bụng dưới trong chu kỳ kinh nguyệt. Tùy theo đặc điểm sinh lý và sức khỏe của mỗi người mà cơn đau này có thể diễn ra âm ỉ hay dữ dội. 

Tuy nhiên, hiện nay, có rất nhiều bạn nữ phải chịu cảm giác đau bụng kinh như gãy 10 cái xương sườn. Thông thường, cơn đau bụng kinh chỉ kéo dài 1-2 ngày đầu kỳ kinh rồi hết. Trong một số trường hợp, cơn đau kéo dài hơn 7 ngày, đau bụng dữ dội khiến cho chị em kiệt sức, xanh xao, vã mồ hôi,... Những triệu chứng này cảnh báo chị em có thể đang mắc một bệnh phụ khoa nào đó.

Đau bụng kinh như gãy xương sườn ở phụ nữ

Nguyên nhân gây đau bụng kinh như gãy xương sườn mà chị em cần biết

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh ở nữ giới. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phụ khoa, rối loạn nội tiết tố và bệnh phụ khoa là những nguyên nhân chính.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng niêm mạc đi lạc đến những chỗ khác như buồng trứng, cổ tử cung, vòi trứng hay ổ bụng,... Khi các niêm mạc này phát triển dày lên sẽ dẫn đến chảy máu và đau bụng kinh dữ dội.

Ngoài ra, nguyên nhân dẫn đến chứng đau bụng kinh giống như gãy xương sườn có thể do lạc nội mạc tử cung tiết quá nhiều prostaglandin khiến cho tử cung co bóp quá mức và tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển.

U xơ tử cung

U xơ tử cung là tình trạng xuất hiện các khối u lành tính ở cơ trơn tử cung. Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường do tăng nồng độ hormone estrogen. Mặc dù các khối u xơ tử cung có thể loại bỏ bằng phẫu thuật, nhưng nó ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và gây ra những cơn đau bụng kinh như gãy xương sườn.

Ung thư cổ tử cung

Ở giai đoạn đầu của ung thư cổ tử cung, các triệu chứng thường chưa rõ ràng. Tuy nhiên, khi khối u phát triển lớn thì người bệnh có thể bị đau bụng kinh như gãy xương sườn. Ngoài ra, bệnh còn kèm theo các triệu chứng như khí hư bất thường, chảy máu âm đạo, đau rát,...

Hẹp cổ tử cung bẩm sinh

Triệu chứng đau bụng kinh tương đương gãy xương sườn có thể do hẹp cổ tử cung. Tình trạng này gây cản trở dòng máu kinh nguyệt khiến cho áp lực trong tử cung tăng bất thường, từ đó gây ra những cơn đau bụng kinh như gãy xương sườn.

Viêm các bộ phận sinh dục

Viêm nhiễm các bộ phận sinh dục như buồng trứng, vòi trứng, viêm âm đạo, cổ tử cung. Viêm phần phụ này thường gây đau bụng dưới âm ỉ. Tuy nhiên, khi chuyển biến nặng có thể gây ra những cơn đau bụng dữ dội.

Lạc nội mạc tử cung là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh như gãy xương sườn

>>>Xem thêm: Điểm mặt nguyên nhân lạc nội mạc tử cung mà bạn nên biết

Đau bụng kinh như gãy xương sườn - Phải làm sao?

Theo các chuyên gia, khi gặp phải tình trạng đau bụng kinh như gãy xương sườn thì bạn nên có hướng điều trị kịp thời. 

Giảm đau bụng kinh quằn quại bằng thuốc

Sử dụng thuốc giảm đau (paracetamol, ibuprofen,...) là phương pháp khắc phục tạm thời cho chứng đau bụng kinh như gãy xương sườn. Đa phần triệu chứng này là do các bệnh lý phụ khoa gây nên, do đó cần được điều trị theo phác đồ mới đảm bảo hết dứt điểm.

Trước hết, chị em cần sớm thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp.

Giảm đau bụng kinh bằng một số biện pháp tại nhà

Để giảm những cơn đau bụng kinh như gãy xương sườn, chị em có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây:

- Sử dụng chai nước ấm để chườm vào bụng dưới: Chườm nước ấm sẽ có tác dụng lưu thông mạch máu, chống lại các cơn co thắt tử cung, từ đó giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

- Massage vùng bụng: Chị em có thể sử dụng gừng hoặc dầu nóng massage tại bụng dưới để cung cấp nhiệt, giúp máu lưu thông tốt hơn và khắc phục tình trạng đau bụng kinh.

- Thể dục: Tập thể dục nhẹ nhàng là giải pháp rất hữu ích giúp làm giảm các cơn co thắt tử cung, từ đó, chị em sẽ cảm thấy những cơn đau bụng kinh được giảm bớt.

- Tránh xúc động, căng thẳng, lo lắng: Khi bị căng thẳng có thể khiến cho các mạch máu máu ở vùng chậu không được lưu thông, khiến tình trạng đau bụng kinh cũng trở nên nghiêm trọng hơn.

- Lưu ý đến chế độ ăn uống trong ngày “đèn đỏ”: Việc sử dụng những loại thực phẩm như rau xanh, hoa quả, ngũ cốc,... giúp chị em điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng.

- Vệ sinh sạch sẽ trong những ngày nguyệt san: Vệ sinh vùng kín đúng cách cũng là một trong những phương pháp cần thiết giúp chị em phòng tránh nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời tránh xa các bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, trong đó có đau bụng kinh dữ dội.

Massage vùng bụng giúp giảm cơn đau bụng kinh như gãy xương sườn

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị đau bụng kinh hiệu quả

Để cải thiện tình trạng đau bụng kinh như gãy xương sườn, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe với thành phần hoàn toàn từ thảo dược. Sản phẩm tác động tới cơn đau bụng kinh nhờ:

Các thảo dược quý như: Đan sâm, đương quy, hương phụ, sài hồ bắc, nga truật có tác dụng điều hòa nội tiết, hoạt huyết, trục huyết ứ, kích thích ra kinh, tiêu sưng, giảm đau, trừ phiền, làm đầu óc thanh thản,…

N-Acetyl L-Cysteine (NAC) có tác dụng làm giảm kích thước các mô lạc nội mạc tử cung, giúp hạn chế sự phát triển của tế bào lạc nội mạc tử cung và làm giảm đau khi bị lạc nội mạc tử cung. Đặc biệt, NAC thường được dùng để dự phòng tái phát lạc nội mạc tử cung và giúp tăng khả năng thụ thai ở phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung.

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Phụ Lạc Cao EX đã giúp rất nhiều chị em phụ nữ vượt qua tình trạng đau bụng kinh như gãy xương sườn. Tiêu biểu là chị Phạm Thanh Thanh Nga ở Nha Trang, Khánh Hòa. Xem chia sẻ kinh nghiệm cải thiện đau bụng kinh TẠI ĐÂY

Bài viết trên đã giúp mọi người hiểu về nguyên nhân gây đau bụng kinh như gãy xương sườn và cách khắc phục tình trạng này. Đừng quên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần chính là N-Acetyl L-Cysteine mỗi ngày để giảm đau bụng kinh, bạn nhé!

Nếu còn có câu hỏi gì về vấn đề đau bụng kinh, hãy bình luận bên dưới bài viết, các chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể hơn cho bạn. 

Tài liệu tham khảo:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/dysmenorrhea

https://www.acog.org/womens-health/faqs/dysmenorrhea-painful-periods