“Tại sao đến tháng lại đau bụng kinh?” là câu hỏi mà rất nhiều chị em thắc mắc. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Cách khắc phục chứng đau bụng kinh như thế nào? Câu trả lời sẽ được làm sáng tỏ qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh mà nữ giới nên biết
Theo thống kê của một nghiên cứu vào năm 2009, cứ 10 người thì có tới 9 người đã từng bị đau bụng kinh. Chính vì thế, câu hỏi “Tại sao đến tháng lại đau bụng kinh’’ luôn là băn khoăn của nhiều chị em. Dưới đây là các nguyên nhân đau bụng kinh thường gặp:
Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây ra đau bụng kinh
Mỗi khi kỳ kinh đến, hormone prostaglandin được tiết ra nhiều hơn nhằm giúp co bóp tử cung, đẩy máu kinh ra ngoài. Sự bài tiết hormon này là nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội. Bên cạnh đó, chị em còn kèm theo hiện tượng buồn nôn, tiêu chảy. Vài ngày sau khi niêm mạc tử cung bong ra hết, lượng prostaglandin giảm xuống thì bạn sẽ thấy đỡ đau bụng hơn.
Nội tiết tố thay đổi là nguyên nhân gây ra những cơn đau bụng kinh
Do dùng dụng cụ tử cung và vệ sinh vùng kín không đúng cách
Sử dụng vòng tránh thai cũng là câu trả lời cho vấn đề “tại sao đến tháng lại đau bụng kinh?”. Vài tháng đầu sau khi chèn vòng tránh thai, bạn sẽ cảm thấy đau bụng dưới rõ rệt và cơn đau đó kéo dài một thời gian. Nếu xuất hiện thêm các triệu chứng khác như rối loạn kinh nguyệt, chảy máu ở giữa chu kỳ kinh hoặc dịch tiết âm đạo có mùi hôi, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và xử lý kịp thời.
Bên cạnh đó, việc vệ sinh “cô bé” sai cách như ngâm rửa vùng kín liên tục, dùng khăn lau bị ẩm mốc, dùng các chất tẩy rửa,... tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển bên trong âm đạo. Từ đó, lòng tử cung bị viêm nhiễm và là nguyên nhân dẫn đến việc cứ tới tháng lại bị đau bụng kinh.
Đau bụng kinh do dùng dụng cụ tránh thai làm từ đồng hoặc nhựa
Mắc bệnh phụ khoa khiến đau bụng kinh khi đến tháng
Những bệnh phụ khoa dưới đây cũng là nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh mà chị em nên biết.
Lạc nội mạc tử cung
Những tế bào niêm mạc tử cung phát triển tại nhiều cơ quan khác (không ở tử cung) như ống dẫn trứng, buồng trứng, mô chậu,... chính là nguyên nhân bị đau bụng kinh ở nữ giới. Bên cạnh đó, bệnh này còn là nguyên nhân hàng đầu của tình trạng vô sinh - hiếm muộn. Theo thống kê tại Hoa Kỳ, cứ 5 người bị lạc nội mạc tử cung thì có tới 3 người không thể mang thai. Chính vì thế, chị em tuyệt đối không nên chủ quan, lơ là khi bị đau bụng kinh vì nó có thể gây ra rất nhiều hệ lụy xấu.
Lạc nội mạc tử cung không chỉ gây đau bụng kinh mà còn dẫn tới rất nhiều hệ lụy xấu
U xơ tử cung
Đây chỉ là những khối u bình thường nhưng có thể gây áp lực lên tử cung - Nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh mỗi khi đến tháng.
Bệnh viêm vùng chậu (PID)
Căn bệnh này do vi sinh vật phát triển ở vùng tử cung, ống dẫn trứng hoặc buồng trứng. Bệnh dễ lây lan qua đường tình dục gây viêm nhiễm, từ đó dẫn tới hiện tượng đau bụng kinh khi đến kỳ.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh theo đông y
Theo quan niệm của y học cổ truyền, hiện tượng đau bụng kinh dữ dội bắt nguồn từ một số nguyên nhân sâu xa. Đó chính là khí huyết ứ trệ, lưu thông kém; Hệ miễn dịch bị suy giảm cùng với sự tấn công của các gốc tự do trong cơ thể làm tình trạng đau trở nặng. Việc điều trị phải dựa trên cơ sở giải quyết được những nguyên nhân cốt lõi đó thì tình trạng đau bụng kinh quằn quại mới chấm dứt.
>>>Xem thêm: Đau bụng kinh không nên ăn gì? TẠI ĐÂY
Những cách khắc phục đau bụng kinh tại nhà hiệu quả
Tình trạng đau bụng kinh kéo dài gây ra rất nhiều phiền toái, khó chịu cho chị em. Bạn có thể cải thiện tình trạng này tại nhà bằng cách thực hiện những cách sau:
Sử dụng thuốc tây y
Một trong những cách tạm thời là sử dụng thuốc giảm đau. Cơ chế giảm đau của thuốc này là ức chế tổng hợp hormone prostaglandin, từ đó làm giảm co thắt tử cung nên xoa dịu những cơn đau trong ngày đèn đỏ.
Những loại thuốc giảm đau thường được chỉ định là Alverin, Dipropylin, Ibuprofen, thuốc bổ sung estrogen và progesterone,... Chúng giúp giảm đau nhanh chóng, song chị em cũng không nên lạm dụng bởi có thể gây nhiều tác dụng phụ cho dạ dày và sức khỏe.
Sử dụng thuốc tây y giúp giảm đau bụng kinh nhanh chóng nhưng bạn không nên lạm dụng
Chườm nóng vùng bụng
Nhiệt độ cơ thể xuống thấp là căn nguyên khiến tử cung co thắt mạnh hơn, làm tình trạng đau bụng kinh trở nên trầm trọng. Bạn hãy giữ ấm vùng bụng bằng cách tắm nước ấm, dùng túi chườm hoặc chai nước nóng đặt lên vùng bụng. Điều này sẽ giúp cải thiện đáng kể chứng đau bụng ngày đèn đỏ.
Tập thể dục thể thao, chế độ ăn khoa học
Tập thể dục thể thao luôn mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc cải thiện sức khỏe cũng như tình trạng đau bụng kinh. Bạn hãy thực hiện các động tác giãn cơ nhẹ, đi bộ hay tập yoga sẽ giúp cơ thể giải phóng hormon endorphin - Một loại chất hóa học giúp cơ thể sảng khoái và giảm đau tự nhiên.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống lành mạnh cũng sẽ giúp đẩy lùi những cơn đau bụng kinh. Loại thực phẩm tốt cho tình trạng này đó là axit béo omega-3 từ các loại cá, trái cây, rau xanh, các loại hạt và ngũ cốc,....
Ngoài ra, chị em cần tăng cường bổ sung nước cho cơ thể vì mất nước cũng là một trong các nguyên nhân gây đau bụng kinh.
Tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đau bụng kinh
Hỗ trợ cải thiện chứng đau bụng kinh nhờ sản phẩm thảo dược
Như đã đề cập ở trên, hiện nay, chị em sử dụng rất nhiều loại thuốc tây y để điều trị đau bụng kinh với mong muốn đạt được hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, những loại thuốc này gây ra rất nhiều tác dụng phụ và không điều trị được gốc rễ nguyên nhân đến tháng lại đau bụng kinh.
Trước những bất cập đó, các nhà khoa học đã ngày đêm nghiên cứu để bào chế thành công sản phẩm thảo dược có nguồn gốc tự nhiên, mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn tuyệt đối cho chị em bị đau bụng kinh. Một trong những sản phẩm tiêu biểu và được phản hồi tích cực từ phía người dùng chính là Phụ Lạc Cao EX.
Thành phần của sản phẩm là các thảo dược từ tự nhiên như: Đan sâm, đương quy, hương phụ, sài hồ bắc, nga truật giúp chống ứ huyết, lưu thông máu rất hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm còn chứa hoạt chất N-Acetyl L-Cysteine có tác dụng tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể, chống gốc tự do, giúp tăng sức đề kháng và đẩy lùi chứng đau bụng kinh cũng như lạc nội mạc tử cung hiệu quả. Do đó, Phụ Lạc Cao EX là giải pháp giúp tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả.
Phụ Lạc Cao EX là sản phẩm hỗ trợ cải thiện cơn đau bụng kinh cho chị em
Bài viết trên đây đã làm sáng tỏ câu hỏi “tại sao đến tháng lại đau bụng kinh?’’. Để tình trạng đau bụng kinh không còn quấy rầy, bạn nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ và kết hợp thêm sản phẩm thảo dược có thành phần N-acetyl-L-cysteine mỗi ngày. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề này, hãy đặt câu hỏi hoặc để lại số điện thoại bên dưới, các chuyên gia sẽ giải đáp cho bạn.
>>>Xem thêm: Những mẹo goảm đau bụng kinh tại nhà TẠI ĐÂY
Việt Kiều
Link tham khảo:
https://www.everydayhealth.com/pictures/reasons-your-period-might-painful/
https://www.healthline.com/health/painful-menstrual-periods#when-to-see-a-doctor
https://www.healthline.com/health/painful-menstrual-periods
https://www.naturalcycles.com/cyclematters/what-causes-period-cramps
https://www.medicalnewstoday.com/articles/157333#home-remedies