Tuổi dậy thì bị rối loạn kinh nguyệt, phải làm sao? TÌM HIỂU NGAY

Kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy sự phát triển và hoàn thiện của cơ quan sinh sản ở nữ giới. Tiếc thay, khi xuất hiện, các chu kỳ kinh nguyệt cũng kéo theo nhiều rắc rối cho chị em. Đó là tình trạng đau bụng kinh quằn quại, rối loạn kinh nguyệt triền miên khiến nhiều cô gái “mất ăn, mất ngủ”. Vậy cách khắc phục là gì? Hãy cùng tìm câu trả lời trong nội dung bài viết sau đây.

Vì sao tuổi dậy thì dễ bị rối loạn kinh nguyệt?

Thông thường, độ tuổi xuất hiện kinh nguyệt lần đầu ở các cô gái là từ năm 10 – 16 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt khoảng từ 28 – 32 ngày và lặp lại đều đặn hàng tháng. Số ngày có kinh trong tháng kéo dài từ 3 – 5 ngày. Tuy nhiên, ở lứa tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt của một số cô gái bị bất thường. Đó là hiện tượng đau bụng kinh dữ dội, các chu kỳ kinh nguyệt có thể dài hoặc ngắn hơn mức bình thường, lượng kinh ra ít hay nhiều vào các tháng….

Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra sự rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì:

1. Căng thẳng

Chúng ta đều biết, sự căng thẳng sẽ gây ra một số hiện tượng khó chịu như nhức đầu, tăng cân và mụn trứng cá. Không những vậy, sự căng thẳng quá mức còn ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi bạn bị căng thẳng về thể chất hoặc cảm xúc, cơ thể sẽ tạo ra các hormone căng thẳng adrenaline và cortisol. Nếu tình trạng này ở mức độ cao và kéo dài, buộc não tự phải quyết định chức năng cơ thể đâu là cần thiết và đâu là không cần thiết, cho đến khi sự căng thẳng ấy kết thúc. Khi đó, sự ưu tiên dành cho những chức năng như tăng lưu lượng máu đến cơ bắp và tăng oxy lên phổi. Hệ tiêu hóa và hệ thống sinh sản có thể tạm thời bị dừng lại trong những trường hợp cực đoan. Khi chu kỳ sinh sản bị trì hoãn nghĩa là chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể bị chậm lại...

Các cô gái ở độ tuổi dậy thì rất dễ hoang mang vì bị rối loạn kinh nguyệt

Các cô gái ở độ tuổi dậy thì rất dễ hoang mang vì bị rối loạn kinh nguyệt

2. Cân nặng

Trọng lượng của bạn có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi tuyến yên - đây là một tuyến trong bộ não chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Giảm cân quá mức, lượng calo thấp hoặc bị thiếu cân nặng khiến cơ thể không giải phóng estrogen cần thiết để tạo thành lớp niêm mạc tử cung. Điều tương tự cũng xảy ra với các chứng rối loạn ăn uống như biếng ăn, khiến nồng độ estrogen giảm xuống thấp. Mặt khác, thừa cân hoặc tăng cân nhiều trong một khoảng thời gian ngắn có thể khiến cơ thể sản xuất nhiều estrogen. Tình trạng quá tải có thể khiến bạn phải trải qua nhiều tháng không có sự rụng trứng hoặc làm cho lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức, trở nên không ổn định, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày (trên 7 ngày, được gọi là rong kinh).

3. Tập thể dục quá mức

Tập thể dục là một thói quen tốt. Tuy nhiên, khi bạn lạm dụng nó (nhất là khi kết hợp ăn kiêng để giảm cân), cơ thể sẽ không sản xuất đủ estrogen để hoàn thành chu kỳ kinh nguyệt. Một số phụ nữ, chẳng hạn như vũ công, vận động viên chuyên nghiệp,… có nguy cơ cao bị vô kinh. Do vậy, bạn không nên tập thể dục, vận động mạnh quá mức. Nếu muốn giảm cân, hãy thực hiện quá trình này từ từ, để vẫn đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và giúp cơ thể không còn bị rối loạn kinh nguyệt.

Sản phẩm thảo dược điều hòa kinh nguyệt hiệu quả, giúp cho những ngày đèn đỏ ở chị em trở nên dễ chịu

Để ngăn ngừa tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì, các chuyên gia khuyên chị em hãy thực hiện tốt một số biện pháp như xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ; tránh các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá; tránh căng thẳng và không tập thể dục quá sức. Bên cạnh đó, chị em nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt an toàn và cho hiệu quả lâu dài. Tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là Phụ Lạc Cao EX.

Sản phẩm Phụ Lạc Cao EX chứa các thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên như đương quy, hương phụ, sài hồ bắc,… kết hợp với thành phần chính N-Acetyl L cysteine có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt hiệu quả. Ngoài ra, Phụ Lạc Cao EX còn hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau bụng của phụ nữ trước, trong và sau kỳ kinh; giúp điều hòa kinh nguyệt ổn định.

Phụ Lạc Cao EX giúp cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Cơ chế tác động của sản phẩm Phụ Lạc Cao EX

Tại sao nên chọn Phụ Lạc Cao EX là trợ thủ đắc lực giúp cải thiện đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung?

1. Sản phẩm có nguồn gốc 100% từ thảo dược tự nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài, không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, phù hợp cho cả đối tượng là phụ nữ đã có gia đình hay những bạn gái chưa lập gia đình.

2. Phụ Lạc Cao EX là sản phẩm đầu tiên chứa thành phần đương quy, đan sâm, hương phụ, sài hồ bắc, nga truật, có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, chống viêm, giảm đau bụng kinh, cải thiện rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.

3. N-Acetyl L cysteine - thành phần chính trong Phụ Lạc Cao EX có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, làm giảm sự tăng sinh tế bào bất thường, giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa lạc nội mạc tử cung tái phát; cải thiện hiệu quả chứng rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, máu vón cục,…

4. Phụ Lạc Cao EX được bào chế dạng viên nén, thuận tiện khi sử dụng.

5. Sản phẩm được kiểm chứng tại nhiều hội thảo khoa học, bệnh viện lớn trên toàn quốc, các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, nhận các giải thưởng uy tín trong nhiều năm liền.

Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về cách cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt trong giai đoạn tuổi dậy thì. Đừng quên sử dụng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX mỗi ngày để có những chu kỳ an tâm và thoải mái nhất, bạn nhé!

Nếu có nhu cầu tư vấn hoặc đặt mua sản phẩm Phụ Lạc Cao EX, hãy gọi tới số 0917230950 để được hỗ trợ tốt nhất.

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Người dùng phản hồi như thế nào về tác dụng cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt của Phụ Lạc Cao EX?

Nhiều người đã sử dụng và cho kết quả tốt sau khi dùng Phụ Lạc Cao EX. Điển hình như trường hợp của chị Mai Thị Mỹ Tiên ở Kiên Giang. Xem ngay chia sẻ của chị Tiên TẠI ĐÂY.

Tương tự như chị Tiên, chị Nguyễn Thị Thanh Xuân ở Đồng Nai cũng không còn lo lắng về chứng rối loạn kinh nguyệt. Mời bạn theo dõi chia sẻ của chị Xuân TẠI ĐÂY.

Những chị em khác cũng kiểm chứng hiệu quả khi dùng Phụ Lạc Cao EX:

Các chuyên gia đánh giá ra sao về Phụ Lạc Cao EX?

Phụ Lạc Cao EX nhận được sự đánh giá cao của các giáo sư đầu ngành về tác dụng giảm đau bụng kinh, cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt, hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung cũng như độ an toàn khi sử dụng lâu dài. Sau đây là chia sẻ của GS.TS Nguyễn Đức Vy – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung Ương, Nguyên Chủ tịch hội sản phụ khoa Việt Nam:

Hãy cùng lắng nghe phân tích của PGS. TS Lê Thị Hiền - Nguyên Phó Trưởng khoa Phụ sản – Bệnh viện Y học cổ truyền TƯ về hiệu quả điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt khi dùng sản phẩm Phụ Lạc Cao EX trong video dưới đây:

Giải thưởng Phụ Lạc Cao EX vinh dự nhận được

Nhờ những đóng góp cho sức khỏe phụ nữ, Phụ Lạc Cao EX vinh dự đón nhận giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng" được đánh giá và bảo trợ bởi Hội khoa học và Công nghệ lương thực thực phẩm Việt Nam; "Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em".