Top 4 cách đẩy lùi chứng đau bụng kinh tại nhà hiệu quả
Đau bụng kinh sinh lý là tình trạng thường xuyên xảy ra ở chị em, mặc dù chứng đau bụng khi hành kinh không gây nguy hiểm nhưng lại gây ra những rắc rối không nhỏ ảnh hưởng đến sinh hoạt, cuộc sống của nhiều chị em. Thông thường, nếu cơn đau ở mức độ nhẹ (chỉ đau lâm râm) không gây ảnh hưởng nhiều thì không cần điều trị, nhưng nếu hiện tượng này diễn ra nhiều, mức độ đau nặng vượt quá ngưỡng chịu đau thì chị em có thể áp dụng một số cách giảm đau bụng kinh tại nhà như dùng túi chườm nóng, nha đam, cà rốt hay hỗ trợ bằng các sản phẩm thảo dược.