Dinh dưỡng cho người bị bệnh vo sinh và một số bệnh liên quan

Điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung qua chế độ ăn

Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh cao nhất hiện nay. Các chị em thường lo lắng khi phát hiện mình đang gặp tình trạng LNMTC, tuy nhiên chị em cũng đừng quá lo lắng vì hiện nay có nhiều phương pháp điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung cả tây y và đông y đều có hiểu quả làm giảm tình trạng bệnh mà vẫn có thể mang thai. Ngoài việc điều trị bằng thuốc ra thì chị em có thể điều trị bằng những chế độ dinh dưỡng giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh giảm khả năng vô sinh.

Thực phẩm cực tốt trong điều trị vô sinh

Khi các cặp vợ chồng rơi vào tình trạng vô sinh hay hiếm muộn đều tìm mọi cách để điều trị, dùng nhiều phương pháp tây y hiện đại kết hợp cả đông y. Tuy nhiên để nâng cao hiệu quả điều trị và khả năng sinh sản, ngoài dùng thuốc kết hợp với các phương pháp hiện đại cũng không thể bỏ qua chế độ dinh dưỡng, vì các thực phẩm hằng ngày là tác nhân thúc đẩy nhanh quá trình điều trị, là nhân tố giúp các vợ chồng vô sinh, hiếm muộn nhanh lên chức bố mẹ.

Thực phẩm khắc phục kinh nguyệt không đều do thiếu máu

Thiếu máu là nguyên nhân gây mệt mỏi và cơ thể thiếu sức sống và là một trong những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Tình trạng rối loạn loạn kinh nguyệt tháng có tháng không cũng do nguyên nhân thiếu máu gây ra. Để khắc phục tình trạng này thì đầu tiên cần tìm nguyên nhân do thiếu máu và bổ sung dinh dưỡng để quá trình tạo máu diễn ra đều đặn. Những thực phẩm khắc phục tình trạng thiếu máu bao gồm:

Khắc phục đau bụng kinh trước và trong chu kì kinh nguyệt bằng trứng gà ngải cứu

Các triệu chứng khó chịu trước và trong chu kì kinh nguyệt thường xảy ra với nhiều chị em phụ nữ và các bạn gái trong độ tuổi sinh sản. Chị em luôn phải dùng thuốc giảm đau để giảm hiện tượng đau bụng kinh nguyệt nhưng một số khác sợ tác dụng phụ của thuốc tây nên đành chịu đau chờ cho qua ngày "đèn đỏ". Nhưng nếu biết đến món ăn từ trứng gà ngải cứu chị em sẽ không còn lo lắng đến các triệu chứng tiền kinh nguyệt cũng như giải quyết được chứng đau bụng kinh trong giai đoạn kinh nguyệt.

Thực phẩm hợp lí trong những ngày kinh nguyệt

Sử dụng thực phẩm trong những ngày có kinh nguyệt hợp lí sẽ giúp giảm đau bụng kinh và tăng cường sức khỏe cho chị em trong những ngày "đèn đỏ". Những món ăn mát gan và giàu dinh dưỡng rất phù hợp với sức khỏe chị em phụ nữ trong giai đoạn này.

Ngày "đèn đỏ": Nên ăn gì để bớt đau bụng kinh?

Đau bụng kinh là vấn đề thường gặp mà chị em phải đối mặt vào mỗi chu kì hằng tháng. Làm sao để giảm bớt tình trạng này luôn là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Có nhiều phương pháp giảm đau như dùng thuốc hay các biện pháp dân gian như chườm nóng, massage bụng v.v… bên cạnh đó chị em cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng vì chúng có thể giúp chị em giảm đau trong ngày “đèn đỏ".

Ăn nhiều thịt đỏ dễ mắc lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là bệnh ảnh hưởng đến sinh sản của chị em phụ nữ. Ngoài gây đau bụng kinh hàng tháng thì bệnh còn có nguy cơ gây hiếm muộn. Có mối quan hệ nào giữa việc ăn uống với căn bệnh này không. Nghiên cứu cho thấy chị em thích ăn thịt đỏ có nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung cao hơn hẳn.

Ăn uống để giảm thống kinh nguyên phát

Thống kinh là tình trạng đau bụng kinh mạnh, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Thống kinh nguyên phát là tình trạng đau bụng kinh sớm khi bắt đầu có kinh nguyệt có thể kéo dài 5 tháng đến 1 năm hoặc trước khi kết hôn. Vậy biện pháp nào khắc phục tình trạng thống kinh nguyên phát cho các bạn gái khi đến chu kì kinh nguyệt. Các bạn gái bị thống king nguyên phát có thể áp dụng biện pháp ăn uống sau đây để giảm đau bụng kinh hiệu quả.